Выбери своё соревнование!

Соревнования по трейлраннингу и скайраннингу: календарь на 2018 год

В календаре вы найдете соревнования по трейлраннингу и скайраннингу на 2018 год. Мы постоянно обновляем календарь, новые забеги появляются ежедневно. Выберите подходящую дату, начните готовиться к соревнованию уже сегодня. Трейлраннинг — это не только спорт, но и приятные ощущения, ведь это отличный способ уединиться с природой. Календарь трейлраннинга на 2018 год поможет вам заранее узнать о важных особенностях каждого горного забега.

Ультратрейлы требуют интенсивной подготовки. Необходима железная выносливость: как физическая, так и психологическая.

Чтобы подготовиться к ультратрейлу необходимо выстроить план тренировок и начать планомерно готовится к предстоящей нагрузке. Перед самим ультратрейлом советуем за 1,5-2 месяца пробежать самую длинную тренировку, протяженностью 60-80% от запланированной дистанции для проверки своей выносливости.

Виды соревнований по трейлраннингу различаются по своей сложности, протяженности и рельефу. Для того чтобы выбрать подходящее соревнование, советуем обратиться к нашему календарю, в который уже включены события по трейлраннингу на 2018 год.

Если вы решили заняться скайраннингом, будьте готовы упорно работать над своей выносливостью. Заранее ознакомьтесь с особенностями забега. В нашем календаре собрано множество российских и международных соревнований на нынешний год, а также ежедневно появляются новые скайраннинг забеги на 2018 год.

При подготовке к горному бегу недостаточно простых кардиотренировок, необходима комплексная подготовка и консультация квалифицированного тренера.

К выбору соревнования также необходимо подойти серьезно: учитывайте особенности климата и высоту подъема. Уже сейчас есть возможность найти подходящие соревнование по горному бегу на предстоящий 2018 год.

Несколько правил горного бега:

  • обязательно разминайтесь — мышцы и колени вам еще пригодятся;
  • постепенно начинайте усиливать нагрузку и длительность тренировок;

  • обязательно следите за самочувствием, и самое главное — техникой, ведь именно техника формирует главный беговой стереотип;

  • выбирайте правильную обувь и одежду.

Для выбора трейловых соревнований загляните в наш календарь. Запланируйте событие по бегу в гору на 2018 год здесь и сейчас.

Бег по пересеченной местности намного комфортнее для организма человека, чем бег в городе по асфальту. Но, безусловно, есть некоторые нюансы, ведь на пересеченной местности множество препятствий, к которым нужно подготовиться.скайраннинг 2018

Самые интересные и актуальные события по горному бегу вы можете найти в нашем спортивном календаре на 2018 год, в нем представлены различные события по скайраннингу, трейлраннингу, горному бегу и бегу по пересеченной местности. Для успешной подготовки представлена детальная информация о событиях и контакты всех организаторов.

22 сентября 2018
Горный полумарафон «Kraka Race»
21 км
Республика Башкортостан, Белорецкий район, Республика Башкортостан
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
22 сентября 2018
Кросс «Суоранда»
6 км3 км
Санкт-Петербург и Ленинградская область, Ленинградская область, Всеволожский район
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
23 сентября 2018
Забег «Сибирский трейл»
10 км
Томская область, в окрестностях МБУ ДО ДЮСШ «Светленская» (г. Томск, пос. Светлый, 46)
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
28 сентября 2018
SALOMON ULTRA PIRINEU ®2018
110 км45 км
Испания, Испания, Барселона
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
28 сентября 2018
“MW-trail” (МегаВатт трейл) 2018
67 км45 км
Красноярский край, г. Красноярск
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
28 сентября 2018
Чемпионат России, марафон
42 км
Челябинская область, Николаевка, Башкортостан
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
29 сентября 2018
Серии ITRA, UTMB
Kannas Ultra Trail 2018
15 км30 км50 км100 км
Санкт-Петербург и Ленинградская область, п. Орехово
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
29 сентября 2018
Испытание Сибирью: дистанция «Body»
10 км
Красноярский край, Красноярский край, ЗАТО Железногорск, п.г.т. Подгорный
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
29 сентября 2018
VIII Трейловый полумарафон «Ветлан»
21 км
Пермский край, Пермский край, Чердынский район, п.г.т. Ныроб
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
29 сентября 2018
Трейл «Золотая Долина». VI этап Wild Trail Cup
35 км22 км10 км5 км
Санкт-Петербург и Ленинградская область, Ленинградская область, Приозерский район, пос. Коробицыно
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
29 сентября 2018
Осенний кросс – Октябрь
15 км5 км
Москва и МО, г. Москва, Зеленоград, Озёрная аллея, 3
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
29 сентября 2018
"MW-trail" МегаВатт трейл: Красноярская ГЭС — Красноярская часовня
67 км45 км
Красноярский край, Красноярск
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
29 сентября 2018
Kannas Ultra Trail
100 км50 км30 км15 км
Санкт-Петербург и Ленинградская область, Ленинградская область, Приозерский район
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
30 сентября 2018
Горный сверхмарафон на вершину Большой Иремель
45 км
Республика Башкортостан, Республика Башкортостан
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
30 сентября 2018
IREMEL RACE
43 км
Республика Башкортостан, с. Николаевка, Республика Башкортостан
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
30 сентября 2018
Калужский трейл
12 км4 км
Калужская область, Калуга
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
30 сентября 2018
Титан Трейл Лыткарино
10 км20 км
Москва и МО, Московская обл, г. Лыткарино
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
30 сентября 2018
Осенний трейл на «Красном озере». IV этап Red Lake Cup
20 км10 км5 км2 км
Санкт-Петербург и Ленинградская область, Ленинградская область, Приозерский район, пос. Коробицыно
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
30 сентября 2018
VI Большой Осенний Кросс-треил КЛБ
30 км15 км
Иркутская область, Иркутск
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
30 сентября 2018
Открытое первенство РОО «ЛЛС» - «Кросс лыжников»
4 км2 км
Новосибирская область, Новосибирск, ул. Ионосферная
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг