Рубрики портала
Вам сюда
PFC Travel
Онлайн-конференции
Вопросы и ответы
Ты кроссфитер
Персоны
Полезности для Вас
Баннеры портала PFC
Наши друзья
Интересные статьи
Карта портала
» » Страница 10
Мистер Олимпия. Соревнования 2009 года Полезности
Джей Катлер, Декстер Джексон, Кай Грин, Фил Хит – эти ребята будут выяснять отношение между собой на этой Олимпии! Великолепный Бренч Уоррен будет наступать Джею на пятки. Вы увидите по истине потрясающего атлета Кая Грина. Фил Хит и Виктор Мартинез нумолимо движутся вверх к вершине своего Олимпа.

Магнус Самюэльссон. Шведская мощь Полезности

Фильм рассказывает о выдающемся силовике и стронгмене из Швеции Магнусе Самюэльссоне. Атлет не только является самым сильным человеком в своей стране, но и обладателем мирового титула "самые сильные руки мира". Смотрите фильм о шведском силаче.


Матрица бодибилдинга Полезности
Главной целью данной книги явилось представление любительского бодибилдинга, как научно-прикладной дисциплины спорта и предмета для дальнейших глубоких исследований. До сих пор бодибилдинг преподносится читателю как методологический курс по силовому тренингу и диете. В задачу автора входит широкая и глубокая демонстрация всех глобальных вопросов натурального бодибилдинга, то есть спорта без любого применения каких угодно синтетических или гормональных препаратов.

В. Гончаров "Логика тренинга" Полезности
Автор предлагает вашему вниманию практическое пособие по умелому достижению продвинутых уровней физической подготовленности для атлетов силовиков. Книга дает вам в руки качественные инструменты и опытные наработки основных параметров тренировочной работы в бодибилдинге и силовом спорте.

Как тренироваться, если вы очень заняты Полезности
Сегодня я представляю вам книгу американского автора Майэта Мерфи, который предлагает вашему вниманию отличное руководство для наращивания мышечной массы и снижения лишнего веса с помощью специальной программы тренировок, для которых можно найти время даже если ваш рабочий график не позволяет вам это сделать. Название книги говорит само за себя: "Тело, которое вы хотите иметь за время, которым вы располагаете". Итак, автор утрверждает, что даже с дефицитом времени и начальным уровнем подготовки можно обрести великолепную спортивную форму.