Рубрики портала
Вам сюда
PFC Travel
Онлайн-конференции
Вопросы и ответы
Ты кроссфитер
Персоны
Полезности для Вас
Баннеры портала PFC
Наши друзья
Интересные статьи
Карта портала
» » Ирина МакГрей
Ирина МакГрей Друзья

Гимнастика, бег, плавание, подвижные игры и конечно Отец  - участник олимпийской сборной Советского Союза по гимнастике, привили и сохранили в Ире сильное желание заниматься фитнесом и физической культурой.

 

 

 

 

 

В определенный период после рождения ребенка у Ирины возникли проблемы с лишним весом. По своему личному опыту она прекрасно знала, что избыточный вес способен доставлять массу неприятностей и проблем различного характера. Пониженная самооценка, депрессия, невозможность носить вещи, которые нравятся, раздражение и обида на саму себя.

 

А потом это непреодолимое чувство стеснения, когда придя в атлетический клуб, она видела себя в зеркале, и хотела просто подальше убежать от всего этого. Несмотря на то, что Ирина практически ничего не ела, вес упрямо не желал идти вниз. Но в этом и заключается сила характера и внутренняя воля,  что, несмотря на видимые трудности, человек не теряет надежды изменить себя. Так произошло и с Ириной. Тренировки стали осмысленными, вместе с ними пришло понимание, как необходимо правильно питаться во время занятий с отягощениями. После непродолжительного периода грамотной и более интенсивной работы стали заметны первые результаты.

 

 

 

 

В какой-то момент Ирина поняла, что хочет попробовать свои силы в соревновательном фитнесе. Тем более на тренировках все чаще встречались красивые и целеустремленные женщины-спортсменки, которые вдохновляли Иру на самые высокие результаты и достижения. И тренировки стали другими. Почувствовалась мощная мотивация и непреодолимый энтузиазм.Так рождаются чемпионы.

 

Каждая тренировка теперь ожидается с нетерпением. Ощущение господства над своим телом творит чудеса. И, тем не менее, Ирине необходимо постоянно поддерживать себя в максимально хорошей форме, несмотря на обязанности матери, тренера и делового человека. Фитнес великолепно организует и позволяет каждому , кто в дальнейшем делает его своим делом жизни, совершенствовать не только физические параметры, но и быть психологически здоровым, эмоционально уравновешенным, красивым, самодостаточным и конечно счастливым человеком. Яркий тому пример Ирина Дегтярева МакГрей.

 

Персональный сайт Ирины Дегтяревой МакГрей


Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.


Ключевые теги: Iryna McСraw, Ирина МакГрей Дегтярева
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:

  • Нужны ли занятия спортом?
  • Подскажите пожалуйста...
  • Энергетика и лишний вес


  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.