Алгоритм программы тренировок построен по новейшей методике

Консультация включает в себя:

- продолжительность тренировочного цикла;
- график периодизации тренировок;
- расчет целевого тренировочного пульса;
- описание выполняемых параметров тренировки в таблице;
- общие и частные рекомендации по питанию;
- ожидаемый эффект изменения параметров работы сердца под нагрузкой;
-измерение процентного изменения первоначальных показателей работы СС системы: пульса, потребности кислорода, максимальной потребности кислорода под нагрузкой, увеличение объема выталкиваемой крови за одно сокращение сердечной мышцы, увеличение объема выталкиваемой крови за 1 минуту.

Стоимость - 180$

Результат гарантирован!

Заказать и получить ответы на вопросы