Выбери своё соревнование!

Ребенок на борту!

Не секрет, что гормоны во время беременности и после рождения малыша, могут сыграть на пользу.

Пэйдж Говард из Тампы, штат Флорида — одна из тех спортсменок, которые не захотели бросать любимое хобби и только обнаружили в себе еще больше сил и скорости после рождения малыша. Ее сыну Джексону 17 месяцев. Будучи мамой, она заметила, что ее тренировки стали еще эффективнее.

Сейчас Пэйдж ждет второго ребенка, она уверена — нет причин останавливаться, по крайней мере пока.

24 февраля Пэйдж Говард одержала победу в гонке на 15 км Gasparilla Distance Classic в Тампе. Пейдж пробежала 9,3 мили за 57:15. В соревновании участвовало более 3200 женщин, но никто не смог обогнать молодую маму. Женщина, занявшая второе место отстала на 42 секунды.

Подготовка к гонке началась для Пейдж за несколько месяцев, она начала просыпаться в 5 утра и бегать по 50-60 миль в неделю. Она могла тренироваться только в утренние часы, потому что дальше ее ждала работа. Несколько недель назад спортсменка сделала тест на беременность и узнала, что ждет второго малыша. Пока срок небольшой и Пейдж планирует тренироваться в прежнем режиме, делая поправки на «свое интересное положение».

Беременность не стала препятствием для Пэйдж. Она была уверена в том, что финиширует в первой пятерке, но победы никак не ожидала! Перед гонкой муж Пейдж сказал: «Я знаю, что ты можешь составить конкуренцию многим бегунам, но прежде всего прислушивайся к своему телу».

Пэйдж Говард: бег при беременности

Пейдж пообещала себе и мужу, что если почувствует неладное, сразу прекратит соревнование. Но этого, к счастью, не произошло. «На протяжении всего забега я ощущала свою силу», — утверждает Пэйдж.

Конечно, ей не хотелось публично сообщать о своей беременности, тем более на таком раннем сроке. Но после гонки к ней обратился репортер из Tampa Bay Times, который задал единственный вопрос: «Должно быть для вас это было тяжелым испытанием, ведь вы мама полуторагодовалого малыша?». И тогда Пэйдж ответила, что гонка кажется еще труднее, когда ты на втором месяце беременности.

С тех пор Пэйдж Говард ежедневно получает множество сообщений на Фейсбуке от доброжелательниц и будущих мам, которые восхищаются ей и желают удачи.

Пэйдж была крайне удивлена благосклонностью женщин. Она ожидала услышать критику в свою сторону, но получала лишь положительные и добрые сообщения.

Однажды на пробежке ей встретился мужчина, который узнал о положении Пэйдж из газеты. Тогда он закричал на всю улицу: «Поздравляю!». Улыбка не покидала лицо молодой мамы весь день.

Пейдж Говард с сыном: бег во время беременности

Пейдж бегала на протяжении всей своей первой беременности. Более того, она пробежала 5 миль в тот день, когда на свет появился малыш Джексон. После родов врач запретил Пэйдж тренироваться в течение 6 недель. Эти недели были долгими и мучительными для нее, она высчитывала дни и постепенно ее пешие прогулки начали переходить в полноценные тренировки.

«Беременность — это не болезнь и не повод прерывать ваши тренировки и активности, — говорит Пэйдж — если вы до этого уже тренировались и вели активный образ жизни, то просто продолжайте двигаться вперед, без остановки».

Более того, молодая мама, ожидающая рождение второго малыша, уверена в том, что ее роды и процесс восстановления пройдет на ура, ведь все идет своим чередом. Главное, прислушаться к собственному организму!

12 декабря 2018
Марафон "КРЫМСКИЙ МОСТ - ОТКРЫТИЕ"
42 км21 км
Краснодарский край, Краснодарский край, Темрюкский р-н
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
15 декабря 2018
Пробег в честь 77-летия Победы под Москвой
10.2 км
Удмуртская Республика, Удмуртская Республика, Ижевск
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
16 декабря 2018
VIII легкоатлетический Новогодний пробег
10 км5 км
Санкт-Петербург и Ленинградская область, 4Д, Елагин остров, Санкт-Петербург
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
16 декабря 2018
7-й Традиционный НОВОГОДНИЙ ПРОБЕГ
10 км
Санкт-Петербург и Ленинградская область, Ленинградская область, Тихвин, парк Эрувиль Сен-Клер
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
16 декабря 2018
Новогодний Забег — 5 этап Кубка Runtime
5 км3 км1 км
Свердловская область, Екатеринбург, ул.Ткачей, 11
Бег по стадиону
16 декабря 2018
VIII Железногорский Зимний Марафон
42 км10 км2 км
Красноярский край, Парковая ул., 1А, Железногорск
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
16 декабря 2018
Пробег, посвященный годовщине образования клуба любителей бега «Гандвик» и памяти А. А. Коробицына
10 км5 км
Архангельская область, наб. Северной Двины, 110, корп. 1, Архангельск
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
16 декабря 2018
Мандариновый Забег
5 км
Вологодская область, Вологда
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
16 декабря 2018
Ежемесячные соревнования по бегу на 2 мили «Самопреодоление»
3 км
Самарская область, г. Самара
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
16 декабря 2018
Space Carnival
21 км10 км5 км
Москва и МО, Москва, Королев
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
16 декабря 2018
Городской кросс
21 км10 км
Ростовская область, Ростов-на-Дону
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
22 декабря 2018
III Международный Забег «Дедов Морозов»
2 км0.3 км
Санкт-Петербург и Ленинградская область, Санкт-Петербург, м. Невский Проспект, Дворцовая площадь
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
22 декабря 2018
Предновогодний пробег «Метелица»
15 км1 км
Москва и МО, Егорьеск, ул. Октябрьская д.121
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
22 декабря 2018
Пробег в манеже «Здравствуй, здравствуй, Новый год!»
10 км
Удмуртская Республика, г. Ижевск, ул Кооперативная, 9
Бег по стадиону
23 декабря 2018
Марафон реки Кубань -"Берег"
42 км21 км10 км5 км
Республика Адыгея, Республика Адыгея
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
23 декабря 2018
Контрольная десятка
10 км
Ростовская область, Ростов-на-Дону
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
23 декабря 2018
Пробег «Прорыв»
10 км
Ростовская область, Ростовская область, Тацинский район, хутор Надёжевка, Заводская ул., 37/3
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
23 декабря 2018
47-й Новогодний легкоатлетический пробег
5 км3 км2 км1 км
Москва и МО, Московская область, Орехово-Зуево, Октябрьская пл. 2
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
23 декабря 2018
Новогодний пробег
15 км10 км5 км
Москва и МО, Московская область, Железнодорожный
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
23 декабря 2018
Пробег «Здравствуй, Новый год!»
30 км10 км5 км
Санкт-Петербург и Ленинградская область, г.Гатчина, Ленинградская область
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)