Выбери своё соревнование!

Двигаемся в одном ритме!

20 мая сразу на всей территории нашей огромной Родины пройдет всероссийский полумарафон «ЗАБЕГ».

Основная дистанция 21 км для самых продвинутых и уверенных. 10 км для тех, кто хочет проверить свои силы перед полумарафоном и 5 км для самых быстрых и дерзких. И для малышей будет организован детский забег — 2 км.

В один день, в одну минуту стартует вся страна!

забег рф

Самые красочные забеги пройдут по улицам сразу 14 городов: Москва, Санкт-Петербург, Владивосток, Екатеринбург, Казань, Краснодар, Омск, Красноярск, Нижний Новгород, Новосибирск, Ростов-на-Дону, Самара, Уфа и Ярославль.

Твоего города нет в списке?

Тогда прими участие в ЗАБЕГЕ ОНЛАЙН.

Что будет в стартовом пакете? 

В каждом стартовом пакете участника ждет медаль финишера, футболка, номер участника с чипом хронометража и подарки от партнером мероприятия.

А где же будет беговая столица?

Звание города-победителя присуждается тому городу, который будет иметь большее количество баллов, рассчитанное по формуле, исходя из следующих показателей

забег рф

Показатель 1 - средний километраж всех участников
Показатель 2 - процентное соотношение участников к жителям города
Показатель 3 - средняя скорость всех участников

Результаты будут подведены после проведения забега и выложены на сайте heroleague.ru

забег рф

Соревнования трудны, и почти каждый, вышедший на стартовую линию, испытывает нервозность. Если разобрать каждую мысль по отдельности, то это может быть весьма забавно! Перед одним из самых главных стартов страны, мы решили поделиться самыми чуднЫми мыслями. 

ТОП самых интересных, смешных, иррациональных мыслей, которые приходят еще до выстрела стартового пистолета.

Мнение автора может никак не совпадать с мнением большинства=)

  1. Почему я вообще на это решился?!

    На старте большинство бегунов задаются именно этим вопросом. Но оплачивая слот полгода назад, такой проблемы ведь не стояло? Помните, что было время, когда именно этот забег был для вас очень важен. Или вы просто купились на красивую стартовую футболку))

    юмор бег

  2. Что я могу сделать, чтобы уйти отсюда?!

    Мысль отчаяния приходит к большинству бегунов-любителей хотя бы раз перед гонкой. Отставить панику! Это не имеет никакого отношения к подготовке и просто связано с нервами. Вы никогда бы не ушли, но мысль привлекательна=)

  3. Достаточно ли я тренировался?

    Конечно, нет =) Всегда можно больше и лучше, тут не добегали объемы, там случилась травма и не было скоростной работы. Но важно ли это на самом деле? Вы же не лежали на диване, а по расписанию выходили на все запланированные пробежки. Ну или почти на все=) Вся работа уже выполнена. Теперь вы взволнованы и хотите увидеть результат. юмор бег

  4. Я тренировался слишком много?

    Не думаю. Эта мысль скорее намекает на обратное =) Только малое количество народу способно уйти в жесткий перетрен. Так что спокойствие и только спокойствие! Теперь уже слишком поздно думать об этом, нужно сосредоточиться на задаче.

  5. Мне нужно в туалет!

    Соберись! Ты наверняка сходил уже несколько раз дома и потом еще с десяток раз перед выходом в стартовый коридор. Нервы шалят=)юмор бег

  6. Надо было надеть другие кроссовки!

    Возможно, надо было=) но уже что обул, в том ноги и понесут до финиша))

  7. Хватит ли мне гелей?

    Если посчитать пункты питания и взятые гели, то наверняка можно накрутить дополнительную десятку =)

  8. Я забыл закачать маршрут!

    Большинство гонок с отличной разметкой, поэтому беспокоиться совсем не стоит. И взглянем правде в глаза, беспокоиться больше следует лидеру забега=)

забег рф

17 мая 2018
Кросс ИЗК-СИБИЗМИР
19 км11 км
Иркутская область, Гора за Институтом Географии
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
19 мая 2018
Серия SkyRace.CLUB
Сестрорецкий полумарафон
21 км5 км
Санкт-Петербург и Ленинградская область, г. Сестрорецк, пл. Свободы, 1
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
19 мая 2018
Открытый Чемпионат и первенства Санкт-Петербурга по горному бегу. VI этап Гран-При России среди ветеранов
12 км6 км3 км1 км
Санкт-Петербург и Ленинградская область, Ленинградская область, Токсово
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
19 мая 2018
Марафон «Православие и Спорт 2018» в рамках фестиваля «Православие и Спорт»
42 км21 км10 км5 км1 км
Москва и МО, Москва, проспект Андропова, д. 39
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
19 мая 2018
III Балтийский песчаный марафон AMBERMAN SAND
27 км
Калининградская область, Балтийск — Янтарный
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
19 мая 2018
Благотворительный пробег ЮниКредит Банк и СПОРТ ВО БЛАГО
21 км14 км7 км3 км
Москва и МО, Москва
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
19 мая 2018
IV Георгиевский полумарафон
21 км
Ростовская область, Ростовская область, Новочеркасск
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
19 мая 2018
Трейл «Кубок Сергея Половинкина»
20 км15 км10 км
Алтайский край, Алтайский край, Чарышский район, с. Чарышское
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
19 мая 2018
Трейл «КроссКая» 2018
7 км
Иркутская область, Иркутская область, р. Иркут
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
19 мая 2018
Забег на гору Кисличная
10 км20 км
Алтайский край, Алтайский край
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
19 мая 2018
KunTagTrail
10 км30 км
Республика Хакасия, п.Усть-Абакан
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
19 мая 2018
Весенний горный марафон "В гостях у сказки"
42 км10 км
Красноярский край, Подгорный
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
20 мая 2018
Серия SkyRace.CLUB
Казанский марафон
42 км21 км10 км3 км
Республика Татарстан, г. Казань
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
20 мая 2018
Полумарафон «Беги, герой!»
21 км10 км5 км
Нижегородская область, Нижний Новгород
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
20 мая 2018
Серия SkyRace.CLUB
SIM Весенний полумарафон
21 км10 км
Омская область, г. Омск
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
20 мая 2018
Всероссийский полумарафон "Забег.рф" | Уфа
21 км10 км5 км2 км
Республика Башкортостан, г. Уфа
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
20 мая 2018
I этап Кубка «PRO SPORT - 2018»
21 км10 км10 км3 км1 км
Псковская область, г. Псков, Финский парк
Бег по пересеченной местности, трейлраннинг, скайраннинг
20 мая 2018
Ежемесячные соревнования по бегу на 2 мили «Самопреодоление»
3 км
Самарская область, г. Самара
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
20 мая 2018
Всероссийский полумарафон "Забег.рф"
21 км5 км10 км3 км
Москва и МО, г. Москва
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)
20 мая 2018
Всероссийский полумарафон "Забег.рф" | Санкт-Петербург
21 км10 км5 км3 км
Санкт-Петербург и Ленинградская область, г. Санкт- Петербург
Бег по шоссе и паркам (включая марафон)